top of page

hieronta ja KEHOTERAPIAT

Meillä on intohimo auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi kehossaan ja löytämään tapoja rentoutua. Ihmiskehomme monimutkaisuus kiehtoo meitä ja olemme jatkuvasti hämmästyneitä kehomme toiminnasta. Uskomme, että kaikkien kehot ovat ainutlaatuisia ja niillä on erilaiset tarpeet. Meille on tärkeää virittäytyä kuuntelemaan sinua ja kehosi tarpeita. Lupaamme kohdata sinut kunnioittavasti ja hoitaa sinua aidosti välittäen.

Screen Shot 2022-06-13 at 9.56.51.png

Saara Saturo

Koulutettu Hieroja

KIPEKEE MASSAGE

Olen kokenut kehoterapeutti ja Valviran laillistama terveydenhuollon ammattilainen. Lisäopinnot erilaisissa hoitomuodoissa ja ymmärrys kehon toiminnallisuudesta tanssin ja joogan kautta auttavat minua tarjoamaan sinulle parasta mahdollista palvelua.

Screen Shot 2024-11-14 at 15.48_edited.j

Kadri Üllatus

kehonkorjaamo anis

Koulutettu Hieroja & Osteopaatti

Olen Koulutettu hieroja ja myös pian valmistuva Osteopaatti (3 vuotta opintoja takana, 6kk jäjellä!).  Osteopatian holisitinen lähestymistapa on intohimoni ja yhdistämälleä erilaisia hoitokeinoja haluan tuoda hyvinvointia sekä keholle että mielelle.

​​

​

Mitä sinä tarvitset?

kivunlievitystä

Keskitymme etsimään kivun syitä ja hoidamme niitä tarvittavin keinoin käyttäen hyväksi erilaisia hierontatekniikoita sekä muita manuaaliterapian hoitomuotoja.

rentoutumista

Voit antaa manuaalisen terapian ja hieronnan tehdä taikaansa ja vain nauttia sen tuomista terveysvaikutuksista ja yleisestä kehonhuollosta. 

tasapainoa

Hieronta on tärkeä osa aktiivista elämäntapaa. Jos liikut ja urheilet paljon hieronta auttaa kehoasi palautumaan ja estää vammojen syntyä.

Minkälaista hierontaa?

Jokainen hoito tehdään yksilöllisten tarpeidesi mukaan. Yhdistelemme ns. "klassisen hieronnan" ja "urheiluhieronnan" tekniikoita ja käytämme hyväksi myös mm. nivelten mobilisointia, faskiavenytyksiä, lihasenergiatekniikoita ja muita manuaaliterapian muotoja, jotta kehosi saa tarvitsemansa.

 

Meiltä useimmiten kysytty kysymys on, pitäisikö varata "klassinen" vai "urheilu" hieronta. Meille tällä ei ole väliä, sillä hoidamme aina käyttäen niitä tekniikoita ja keinoja, jotka sopivat sinun sen hetkiseen tilanteeseesi.

​

"Tavallisen" hieronnan lisäksi palveluistamme löytyy...

​

purentalihashieronta

Hoidamme erilaisia purentaan liittyviä vaivoja, esim. bruksismi ja leukanivelen kipu- ja jäykkyystilat. Purentalihasten toimintahäiriöt voivat aiheuttaa mm. toistuvia päänsärkyjä, migreeniä, niskan jäykkyyttä. Hoitamalla leukojen, kasvojen, pään ja kaulan alueen lihakset voidaan vapauttaa jännitystä ja sitten auttaa sinua olemaan purematta niin kovasti.

raskaus ja synnytyksen jälkeinen hieronta

Olemme koulutettuja ja kokeneita tekemään hierontahoitoja läpi raskauden eri vaiheiden ja sen jälkeen. Hieronta voi auttaa erilaisissa muuttuvan kehon tuomissa vaihvoissa ja auttaa sinua rentoutumaan. Synnytyksen jälkeen olet tervetullut vastaanotolle joko vauvan kanssa tai ilman, mikä ikinä on sinulle mukavinta.

intialainen päähieronta

Äärimmäisen rentoututtava hartioiden, pään ja kasvojen alueen käsittely, jossa saat vain olla ja hengittää. Hoitomuoto perustuu tuhansia vuosia vanhaan Intialaiseen lääketieteesen Ayurvedaan, jossa hyvinvoinnin uskotaan olevan fyysisten, psyykkisten ja henkisten ulottuvuuksien tasapainoa. Hoidossa ei ole hengellisiä ulottuvuuksia, mutta varmasti tasapainoittavia ominaisuuksia.

akupunktio (wma)

Olemme päteviä hoitamaan erilaisia fyysisiä kiputiloja akupunktiolla. Akupunktio on todistetusti tehokas hoitomuoto erilaisissa vaivoissa. Teemme akupunktiota länsimaisen lääketieteen näkökulmasta (WMA), mikä tarkoittaa että EMME ole kiinalaisen lääketieteen asiantuntijoita (TCM). Jos akupunktio kiinnostaa, varaa aika Saaralle. (Jos etsit Kiinalaisen lääketieteen osaavaa akupunktiohoitaaja, ohjaamme sinut mielellään eteenpäin).

OSTEOPATIA

Osteopatia on kokonaisvaltainen lähestymistapa, jonka tavoitteena on edistää paranemista ja hyvinvointia hoitamalla oireiden alkusyitä. Osteopaattinen hoito koostuu erilaisista manuaalisista tekniikoista, joilla manipuloidaan lihaksia, luita, niveliä, sidekudoksia ja huomioidaan myös sisäelimet ja hermosto. Käsittelemme siis periaatteessa kaikkea, mistä keho koostuu. Osteopaattinen hoito voi auttaa vähentämään kipua, parantamaan liikkuvuutta ja palauttamaan kehon tasapainon. Osteopatia voi myös auttaa käsittelemään taustalla olevia ongelmia, jotka aiheuttavat oireitasi, esim. huono ryhti, stressi, vanhat vammat. Lisäksi osteopatia voi tuoda helpotusta päänsärkyihin, kuukautiskipuihin ja muihin kroonisiin kiputiloihin. Osteopatia on turvallinen ja tehokas kaiken ikäisille vastasyntyneistä vauvoista vanhuuteen. Osteopatia voi olla hyvä hoitomuoto sinulle, jos koet kipua tai epämukavuutta kehossasi, joka vaikuttaa jokapäiväisen elämäsi laatuun. Jos osteopatia kiinnostaa, varaa aika Kadrille.

Yleinen hinnasto

30min

40€

45min

50€

60min

60€

75min

75€

90min

90€

120min

120€

Kaikki palvelumme ovat saman hintaisia ja hinta määräytyy vastaanottoajan mukaan.

ELI IHAN OIKEASTI EI OLE VÄLIÄ MITÄ VARAAT, HOIDAMME SINUA TARPEEN MUKAISESTI

Sarjakortit

Kun yksi kerta ei riitä, voit ostaa yhden pakettitarjouksistamme. Erityisesti pitkäaikainen kipu ja tilat vaativat yleensä useamman kuin yhden hoidon. Myös säännöllinen hieronta auttaa kehoasi toimimaan parhaimmillaan. Täydellinen lahja myös jollekin!

5 x 30 min
HIERONTA

190 €

5 x 45 min
HIERONTA

230 €

5 x 60 min
HIERONTA

285 €

5 x 90 min
HIERONTA

430 €

3 x 30 min
HIERONTA

115 €

3 x 45min
HIERONTA

140 €

3 x 90min
HIERONTA

175 €

3 x 90min
HIERONTA

260 €

sijainti

Hakaniemenkatu 9

5 minuutin kävelymatka Hakaniemen metroasemalta. Helppo saapua julkisilla. Parkkipaikan löytäminen hieman hankalaa.

aukioloajat

Sopimuksen mukaan

maksutavat

Käteinen

Pankkikortti/Luottokortti

Smartum Hierontaetu

Eazybreak Hyvinvointietu

ePassi Hyvinvointi

Edenred Hierontaetu

Mobile Pay

Booking anchor

Nähdään pian!

bottom of page